터키 피타

터키 피타

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
31.5
단백질
47.3
탄수화물
9.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 9.5 g 12%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.1 mg 21%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.7 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

47.2%
31.4%
21.3%
지방: 85 cal (21.3%)
단백질: 126 cal (31.4%)
탄수화물: 189 cal (47.2%)

About 터키 피타

터키 피타는 만족스럽고 영양가 있는 중동 요리로, 부드럽고 감칠맛 나는 토종 토끼고기를 따뜻하고 부드러운 피타 빵으로 싸먹는 손으로 먹는 잔치이다. 전통적으로 얼른 상추, 즉시 토마토, 바삭바삭한 오이와 함께 제공되며, 한 입마다 맛있는 신선한 채소와 함께 풍부한 맛을 느낄 수 있다. 시큼한 타히니 또는 향긋한 요거트 소스로 마무리된 터키 피타는 단백질과 섬유의 맛있는 균형을 제공한다. 일반적인 육류보다 지방 함유량이 적어 신속한 식사에 최적인 건강한 선택이다. 건강과 맛을 함께 느껴보세요!