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터키 미끼 나초

터키 미끼 나초

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
칼로리
29.4
단백질
35.3
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.5 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

33.8%
28.2%
38.0%
지방: 158 cal (38.0%)
단백질: 117 cal (28.2%)
탄수화물: 141 cal (33.8%)

About 터키 미끼 나초

터키 민스 나초는 클래식한 즐겨찾는 맛을 즐기기 위한 맛있는 변주입니다! 바삭바삭한 토르티야 칩 위에 얇게 다진 터키 민스, 녹인 치즈, 다진 토마토, 할라피뇨, 부드러운 아보카도 등 신선한 토핑이 쌓여 있습니다. 이 요리는 멕시코 요리에서 영감을 받았지만 고단백, 저지방인 터키를 사용하여 건강한 대안을 제시하며, 포만감 있는 간식이나 식사로 완벽합니다. 각 물어낸 맛있는 크런치를 제공하면서 영양소를 함유하여, 이 나초는 사치스럽고 죄책감 없는 맛을 즐길 수 있습니다. 다음 게임 데이나 아늑한 밤에 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.