1 serving (85 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
416.7
칼로리
50.0
단백질
5.6
탄수화물
22.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.2 g | 28% | |
| 포화 지방 | 5.6 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 208.3 mg | 9% | |
| 총 탄수화물 | 5.6 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 50.0 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 3.3 mg | 18% | |
| 칼륨 | 694.4 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 터키 민스 볼
터키 민스 볼은 지단 터키, 신선한 허브, 양념, 그리고 빵 가루를 섞어 맛있는 한 입 크기의 요리를 만드는 건강한 요리입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 맛있는 고기볼은 건강한 변화를 위해 구워지며, 과도한 칼로리와 지방을 줄입니다. 단백질이 풍부하게 함유되어 있어 하루를 더욱 활기차게 만들어주는 만족스러운 한 끼 식사로 완벽합니다. 진한 토마토 소스 또는 통곡물 파스타 위, 혹은 맛난 전채로 즐기세요. 매 먹는 순간 건강하고 맛있는 맛을 경험할 수 있어 유죄 없이 맛있는 고기볼입니다!
