터키 미트 소스

터키 미트 소스

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
14.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 14.1 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 82.4 mg 27%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.7 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

16.2%
40.3%
43.5%
지방: 126 cal (43.5%)
단백질: 117 cal (40.3%)
탄수화물: 47 cal (16.2%)

About 터키 미트 소스

토마토 소스는 저지방의 신선한 토마토와 향긋한 양파, 마늘, 허브, 그리고 약간의 레드페퍼 후추를 섞은 맛난 옵션이다. 이러한 소스는 이탈리아 요리에서 유래된 것으로, 이탈리아 요리에서 완벽하게 어울리는 파스타와 함께 섭종할 수 있거나 다양한 요리에 사용할 수 있다. 전통적인 쇠고기 소스보다 더 낮은 지방 함량으로 단백질과 필수 영양소가 풍부해 건강에 좋은 선택이며, 맛을 희생하지 않고 건강한 선택이다. 만족감과 영양을 동시에 느낄 수 있는 터키 미트 소스의 건강하고 맛있는 식사를 즐겨보세요!