터키 햄 치즈 파니니

터키 햄 치즈 파니니

Lunch

항목 등급: 63/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
470.6
칼로리
29.4
단백질
47.1
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 8.2 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 1058.8 mg 46%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 23.5 mcg 117%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

40.6%
25.3%
34.1%
지방: 158 cal (34.1%)
단백질: 117 cal (25.3%)
탄수화물: 188 cal (40.6%)

About 터키 햄 치즈 파니니

터키 햄 치즈 파니니는 맛있는 퓨전 샌드위치로, 맛있는 터키 햄, 녹아내린 치즈, 신선한 야채가 층층이 쌓여 아티잔 빵 두 조각 사이에서 압사된 제품입니다. 이쿠리어, 이 만들어진 만족스러운 파니니는 완벽한 맛의 균형을 제공합니다. 건강한 선택지인 헬시터키 햄을 사용하여 전통적인 델리 고기와 비교하여 지나친 지방 없이 단백질을 제공합니다. 가벼운 샐러드와 함께 섭취하면 내실 있지만 영양가 있는 완벽한 식사가 됩니다. 점심이나 빠른 간식으로 즐기는 경우, 터키 햄 치즈 파니니는 놓치고 싶지 않은 맛있는 별미입니다!