1 serving (100 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 154.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 59.5 g | 119% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
터키 그릴 스테이크는 고기 스테이크에 대안이되는 맛있고 저지방한 요리로, 풍부한 터키 가슴살을 허브와 양념의 혼합물에 절인 것입니다. 지중해 요리의 정수에서 시작된 이 요리는 맛잘 것 뿐만 아니라 칼로리가 낮고 단백질 함량이 높아 건강을 중시하는 식사자들에게 훌륭한 선택입니다. 완벽하게 구워진 각 즙이 흐르는 물살은 연기가 나는 탄 부분과 생기 있는 양념으로 완벽하게 어우러져 있습니다. 싱싱한 채소나 가벼운 샐러드와 함께 즐기면 건강하면서도 든든한 식사로 소화하고자 하는 배고픔을 충족시킬 것입니다!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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