터키 딥

터키 딥

Lunch

항목 등급: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

15.7%
31.3%
53.0%
지방: 213 cal (53.0%)
단백질: 126 cal (31.3%)
탄수화물: 63 cal (15.7%)

About 터키 딥

터키 딥은 미국 요리에서 기원한 맛있고 고소한 요리로, 파티나 게임 날에 완벽합니다. 이 입안 살살 녹는 턴다 터키, 부드러운 마요네즈, 향긋한 머스타드, 그리고 양념이 섞인 이 맛있는 딥은 거품이 나고 황금빛이 될 때까지 구워집니다. 바삭한 야채나 바삭한 피타 칩과 함께 따뜻하게 제공되며, 만족스러운 간식입니다. 터키 딥은 터키 덕분에 저지방 단백질 옵션을 제공하지만, 부드러운 재료가 포함되어 있으므로 절제가 필요합니다. 책임을 가지고 즐기세요! 형편을 살피지 않고 맛있고 대중적인 스낵인 터키 딥을 즐기세요!