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터키 델리 미트

터키 델리 미트

Meat

항목 등급: 64/100

1 serving (23 grams) contains 24 calories, 3.4 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
148.4
칼로리
20.7
단백질
3.1
탄수화물
5.3
지방

영양 정보

1 컵 (140g)
칼로리
148.4
% 일일 값*
총 지방 5.3 g 6%
포화 지방 1.3 g 6%
포화되지 않은 지방 1.4 g
콜레스테롤 68.6 mg 22%
나트륨 943.6 mg 41%
총 탄수화물 3.1 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.3 g
단백질 20.7 g 41%
비타민 D 11.2 mcg 56%
칼슘 19.6 mg 1%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 519.4 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 터키 델리 미트 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    칼로리 출처

    8.7%
    57.9%
    33.4%
    지방: 47 cal (33.4%)
    단백질: 82 cal (57.9%)
    탄수화물: 12 cal (8.7%)

    About 터키 델리 미트

    터키 델리 미트는 샌드위치, 샐러드 및 랩에 대한 맛있고 다재다능한 옵션입니다. 고품질의 저지방 터키 가슴살로 만들어져 지방 함량이 낮고 단백질이 풍부하여 심장 건강에 좋은 선택지입니다. 클래식한 델리 전통에서 비롯된 이 제품은 칼로리를 유지하면서 어떤 요리에도 고소한 맛을 더합니다. 인공 보존제가 없으며 필수 영양소가 풍부하므로 터키 델리 미트는 단지 식사에 만족감을 줄 뿐만 아니라 균형 잡힌 식단을 지원합니다. 죄책감 없이 터키의 훌륭한 맛을 즐기세요!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 터키 델리 미트 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.