1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
23.6
단백질
23.6
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 6.6 g | 33% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.6 g | 23% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 47.2 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 660.4 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 투르키 칠리 with 치즈 and 새우르 크림
치즈와 사워 크림이 들어간 터키 칠리는 포만감 있고 풍부한 맛으로, 건강한 식사를 위해 저지방 터키 쇠고기, 콩, 그리고 생기 넘치는 향신료가 결합된 요리입니다. 클래식 미국 칠리 레시피에서 영감을 받은 이 요리는 풍부한 맛을 가졌으면서도 전통 쇠고기 칠리에 비해 건강한 대안입니다. 단백질과 식이섬유가 풍부해 적은 지방을 공급하면서도 위로를 줍니다. 녹아내린 치즈 위에 부드러운 사워 크림을 얹어 맛과 풍성함의 균형을 제공합니다. 아늑한 밤이나 게임 데이 파티에 완벽한 이 요리는 사랑받는 최애 음식에 건강한 변주를 제공합니다!
