1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈와 통밀 버거
치즈와 통밀 번으로 만든 터키 버거는 맛있고 영양가 있는 옵션으로, 고기미를 갖춘 터키, 녹인 치즈, 그리고 든든한 통밀 번이 결합되어 있습니다. 클래식한 미국식 요리에서 유래된 이 버거는 전통적인 소고기 파티 대안인 저지방 단백질을 제공하여 맛을 희생하지 않으면서 건강한 선택지로 제공됩니다. 통밀 번은 식이섬유와 필수 영양소를 제공하며, 치즈는 우리가 모두 사랑하는 크리미한 맛을 제공합니다. 만족스러운 한끼 식사를 위해 완벽한 이 버거는 맛뿐만 아니라 사랑하는 버거 경험을 즐기는 건강한 방법입니다. 오늘은 죄책감 없이 한 입 맛보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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