1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
35.3
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 터키 버거 샌드위치
터키 버거 샌드위치는 클래식 버거에 현미로 만든 맛있고 영양가 있는 변주입니다. 저지방 토끼 고기로 만들어져 완벽하게 조미되고, 즙을 잠그기 위해 그릴에 구워집니다. 통곡물 빵으로 감싸인 이 버거 사이엔 신선한 상추, 익은 토마토, 바삭한 피클이 있어 상쾌함을 더해줍니다. 이 샌드위치는 미국 요리에서 유래한데, 전통적인 쇠고기 버거에 건강한 대안을 제공합니다. 단백질이 풍부하고 지방이 적어서 채식하고 싶지만 죄책감 없이 만족스러운 식사를 즐기고 싶은 사람들에게 완벽합니다. 맛있는 옵션을 골라내어 매 입마다 그 선함을 만끽해보세요!
