1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
39.7
단백질
23.8
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 터키 가슴살 슈니첼
터키 가슴살 슈니첼은 중앙 유럽 요리의 핵심에서 유래한 맛있고 풍성한 요리입니다. 연한 터키 가슴살로 만들어지며 얇게 내려쳐 바삭바삭한 빵가루 허파로 코팅되어 매 입마다 완벽한 크런치를 만들어냅니다. 이 저지방 단백질은 일반적으로 돼지고기나 송아지고기로 만든 전통적인 쉰니첼에 비해 건강한 대안을 제공하며, 만족스러운 편안한 음식을 유지합니다. 종종 신선한 샐러드나 채소와 함께 제공되는 터키 가슴살 슈니첼은 만족스럽고 영양소가 풍부해 건강한 식사의 완벽한 선택입니다. 상식이 있는 밥상의 모든 사람들을 환영할 만한 맛있는 요리를 즐겨보세요!
