1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
47.3
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1104.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 터키 가슴살 샌드위치
터키 가슴살 샌드위치는 맛있고 영양 가득한 즐거움으로, 하루 어느 끼니에나 완벽합니다. 얇고 부드러운 털어진 터키로 가득한 이 샌드위치는 전체 곡물 빵 두 조각 사이에 자리를 잡고 건강한 토대를 제공합니다. 바삭바삭한 상추, 신선한 토마토, 부드러움을 위한 소망조각 마요네즈를 추가하거나, 건강 지방의 추가량을 위해 아보카도를 시도해보세요. 클래식 델리 요리에서 유래한 이 샌드위치는 칼로리가 낮고 단백질 함량이 높아 건강을 중요시하는 이들에게 환상적인 선택지입니다. 향신료나 치즈로 고급스러운 맛을 낸 후, 클래스가 풍부하고 만족스러운 샌드위치를 즐기실 수 있습니다.
