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터키 가슴살 점심고기

터키 가슴살 점심고기

Lunch

항목 등급: 59/100

1 serving (28 grams) contains 30 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
254.2
칼로리
42.4
단백질
8.5
탄수화물
4.2
지방

영양 정보

1 컵 (237.3g)
칼로리
254.2
% 일일 값*
총 지방 4.2 g 5%
포화 지방 1.7 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 127.1 mg 42%
나트륨 2118.6 mg 92%
총 탄수화물 8.5 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.2 g
단백질 42.4 g 84%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 16.9 mg 1%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 847.5 mg 18%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

14.1%
70.3%
15.7%
지방: 37 cal (15.7%)
단백질: 169 cal (70.3%)
탄수화물: 34 cal (14.1%)

About 터키 가슴살 점심고기

토속 육인 가슴 샌드위치 재료는 당신의 낮 식사에 매우 좋은 옵션입니다. 높은 품질의 토속 가슴으로 제작되어 단백질이 풍부하고 지방이 낮아 영양가 있는 선택입니다. 델리 요리 전통을 이어받은 이 다재다능한 점심 육인은 샌드위치, 랩, 또는 샐러드에 완벽합니다. 종종 다량의 처리 육품에 발견되는 과다한 나트륨 없이 맛을 빛내기 위해 어느 정도 향신료가 추가됩니다. 하루 종일 활기차고 기분 좋게 유지하면서 만족스러운 영양가 있는 점심으로 토속 가슴 샌드위치 재료를 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.