1 serving (85 grams) contains 125 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 152.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 72.2 g | 144% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 41.7 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 805.6 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토르키 양가슴 저지방
저지방 터키 가슴살은 단백질과 필수 비타민이 풍부한 저지방 옵션이다. 전통적인 조리를 통해 유래된 이 제품은 맛있는 샌드위치부터 든든한 주요 요리까지 다양한 요리에 쓰이는 장수 식재료이다. 지방 함량이 매우 낮아 건강한 생활을 유지하면서 맛을 포기하지 않으려는 사람들에게 이상적이다. B 비타민 함유량이 높고 칼로리가 낮아, 이 맛있는 터키 가슴살은 근육 성장을 지원하고 신진대사를 촉진한다. 구워 먹거나 굽거나 샐러드에 썰어 먹어도 좋아서 식사를 건강하고 만족스럽게 즐길 수 있다. 오늘 바로 저지방 터키 가슴살로 식사 경험을 높여 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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