1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
321.4
칼로리
71.4
단백질
0
탄수화물
2.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 71.4 g | 142% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 무지개송이 생닭 가슴살
boneless skinless 터키 가슴살은 건강을 중요시하는 사람들에게 완벽한 단백질 옵션으로, 균형 잡힌 식사를 도와줍니다. 전통적인 미국 감사절 연회에서 유래된 이 제품은 다양한 요리와 잘 어울리는 풍미 있는 맛이 특징입니다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 근육 유지와 체중 관리에 용이하며, 피부가 없어 칼로리를 줄이면서도 비타민 B 및 셀레늄과 같은 필수 영양소를 제공합니다. 구운, 볶은 또는 볶은 요리법으로 준비하든, boneless skinless 터키 가슴살은 식사에 영양관리를 해주는 맛난 건강한 선택입니다!
