터키 베이컨 클럽 샌드위치

터키 베이컨 클럽 샌드위치

Lunch

항목 등급: 62/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
칼로리
35.3
단백질
47.1
탄수화물
21.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 21.2 g 27%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 1411.8 mg 61%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 176.5 mg 13%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 411.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

36.2%
27.1%
36.7%
지방: 190 cal (36.7%)
단백질: 141 cal (27.1%)
탄수화물: 188 cal (36.2%)

About 터키 베이컨 클럽 샌드위치

터키 베이컨 클럽 샌드위치는 클래식 클럽 샌드위치의 맛있는 변주로, 바삭바삭한 터키 베이컨, 부드러운 터키 가슴살, 신선한 상추, 즙풍 내지 토마토, 부드러운 마요네즈가 구워진 통곡물 빵 사이에 살짝 놓여 있는데, 미국 요리에서 영감을 받아 전통적인 베이컨 대신 건강한 대안을 제공합니다. 필수 영양소와 만족감 있는 바삭함이 가득한 이 건강한 점심이나 푸짐한 간식을 선택하기에 이상적입니다. 터키 베이컨 클럽 샌드위치의 고소한 맛을 누리며 요리적 안락함의 맛을 즐기세요, 죄책감 없이!