터키 베이컨 치즈 샌드위치

터키 베이컨 치즈 샌드위치

Lunch

항목 등급: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
555.6
칼로리
31.7
단백질
47.6
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.5 mg 21%
나트륨 1269.8 mg 55%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 6.3 g
단백질 31.7 g 63%
비타민 D 31.7 mcg 158%
칼슘 317.5 mg 24%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 396.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

35.8%
23.9%
40.3%
지방: 214 cal (40.3%)
단백질: 126 cal (23.9%)
탄수화물: 190 cal (35.8%)

About 터키 베이컨 치즈 샌드위치

터키 베이컨 치즈 샌드위치는 클래식한 테이스트에 맛있는 변주입니다. 바삭바삭한 터키 베이컨 위에 녹인 치즈와 신선한 토마토가 층층이 쌓여, 통곡물 빵 두 조각 사이에 자리하고 있습니다. 이 샌드위치는 만족스럽기만 하지 않고 전통적인 베이컨에 비해 더 건강한 대안을 제공합니다. 풍부한 맛과 연기 냄새가 풍기며, 편안한 음식과 건강을 위한 완벽한 조화를 이룹니다. 단백질이 풍부하고 지방 함유량이 낮아서, 죄책감 없이 즐길 수 있는 이상적인 선택입니다. 이 맛있는 샌드위치를 점심이나 간식으로 즐겨보세요!