1 serving (120 grams) contains 180 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
360
칼로리
44.0
단백질
10.0
탄수화물
16.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
360 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 120 mg | 40% | |
| 나트륨 | 600 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 10.0 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 44.0 g | 88% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 60 mg | 4% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 800.0 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 터키와 쥬키니 패티
터키와 호박 패티는 신선하고 간단한 호박과 함께 푹신하고 맛있는 패티를 만드는 지단식 요리에서 영감을 받은, 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 이 패티는 파슬리와 딜 같은 허브로 조리되어 매 끔한 신선함을 선사합니다. 터키의 단백질과 호박의 필수 비타민으로 가득 차 있는 이 요리는 건강한 식사 옵션으로 제공됩니다. 탄수화물 함량이 적고 풍미가 풍부한 터키와 호박 패티는 가볍고 맛있는 점심이나 저녁 식사로 완벽하며, 어떤 식단 취향에도 맞게 쉽게 맞춤 설정할 수 있습니다! 구워 먹거나 팬으로 볶거나 그릴에 구워서 건강하고 만족스러운 경험을 즐기십시오!
