1 serving (120 grams) contains 180 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
360 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 120 mg | 40% | |
| 나트륨 | 600 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 10.0 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 44.0 g | 88% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 60 mg | 4% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 800.0 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
터키와 호박 패티는 신선하고 간단한 호박과 함께 푹신하고 맛있는 패티를 만드는 지단식 요리에서 영감을 받은, 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 이 패티는 파슬리와 딜 같은 허브로 조리되어 매 끔한 신선함을 선사합니다. 터키의 단백질과 호박의 필수 비타민으로 가득 차 있는 이 요리는 건강한 식사 옵션으로 제공됩니다. 탄수화물 함량이 적고 풍미가 풍부한 터키와 호박 패티는 가볍고 맛있는 점심이나 저녁 식사로 완벽하며, 어떤 식단 취향에도 맞게 쉽게 맞춤 설정할 수 있습니다! 구워 먹거나 팬으로 볶거나 그릴에 구워서 건강하고 만족스러운 경험을 즐기십시오!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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