1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
47.6
단백질
15.9
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
About 터키와 소스
터키와 소스는 부드러운 터키 조각들이 풍부하고 맛있는 소스에 물들어 있는 맛있는 요리로, 클래식한 미국 요리에서 유래되었습니다. 신선한 허브, 양념, 그리고 질기한 맛을 높이기 위해 약간의 시트러스가 종종 사용되는 이 안심 요리는 단백질이 풍부합니다. 지방 함량이 낮은 터키는 건강한 옵션으로, 균형 잡힌 식사를 위해 통곡물이나 채소와 함께 즐기기에 적합합니다. 건강한 맛과 영양이 어우러진 터키와 소스의 즐거운 퓨전을 느끼며 식사를 즐기세요.
