1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
47.1
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1058.8 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 토킹 드 햄 샌드위치 온 밀빵
토끼와 햄 샌드위치는 건강한 통밀 빵 사이에 위치한 저지방 토끼와 맛있는 햄이 어우러진 맛있는 조화입니다. 이 클래식한 샌드위치는 미국 요리의 요소를 결합하여 매 물어 먹을 때 마다 만족스러운 맛을 제공합니다. 단백질이 풍부하여 에너지를 공급하고, 전체 곡물은 소화 건강을 증진시키는 필수 섬유소를 제공합니다. 싱싱한 상추와 즙이 흘러나오는 토마토를 추가하여 신선함을 더하면 맛뿐만 아니라 영양도 있는 완벽한 샌드위치가 됩니다. 신속한 점심이나 든든한 간식으로 완벽한 이 샌드위치는 맛있고 죄책감 없는 선택입니다!
