소서우도우 빵에 터키와 치즈 샌드위치

소서우도우 빵에 터키와 치즈 샌드위치

Lunch

항목 등급: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
칼로리
35.3
단백질
47.1
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 8.2 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 70.6 mg 23%
나트륨 1058.8 mg 46%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.7 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 23.5 mcg 117%
칼슘 294.1 mg 22%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

38.6%
28.9%
32.5%
지방: 158 cal (32.5%)
단백질: 141 cal (28.9%)
탄수화물: 188 cal (38.6%)

About 소서우도우 빵에 터키와 치즈 샌드위치

토크와 치즈 샌드위치는 부드러운 터키 슬라이스와 크리미 치즈를 조합한 맛있고 만족스러운 식사입니다. 둔탁한 사워도우 빵 두 조각 사이에 품겨져 있는 이 샌드위치는 다양한 맛과 식감을 선사하여 미국 델리의 클래식한 경험을 강조합니다. 토크로부터의 단백질과 치즈로부터의 칼슘이 풍부하게 함유되어 영양을 보충해주며, 사워도우는 장 건강에 유익한 프로바이오틱을 제공합니다. 점심이나 간식으로 완벽한 이 샌드위치는 매 입마다 맛과 영양을 전달합니다. 완벽하게 구워진 사워도우의 고소한 맛과 바삭거리는 식감을 즐기세요!