1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
31.5
단백질
47.3
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 참치 샌드위치
통밀 또는 사워도우 빵 조각 사이에 신선한 참치 샐러드, 바삭바삭한 상추, 익은 토마토를 조합한 Tunasandwich는 맛과 영양의 섞인 맛난 융합 요리입니다. 클래식 델리 요리에서 시작된 이 요리는 해안지역의 맛을 점심상에 가져다 줍니다. 참치 단백질과 통밀 빵 섬유로 가득하게 포장된 이 요리는 오메가-3 지방산이 풍부한 건강한 식사로, 심장 건강에 좋습니다. 빠른 간식으로 즐기든, 포만감 있는 식사로 즐기든, Tunasandwich는 맛있게 감미로워지면서도 건강을 염두에 두어 활력을 불어넣어 줍니다!
