1 serving (165 grams) contains 191 calories, 42.0 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
272.9
칼로리
60.0
단백질
0
탄수화물
2
지방
영양 정보
1 컵 (235.7g)
칼로리 |
272.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 571.4 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 60.0 g | 120% | |
| 비타민 D | 71.4 mcg | 357% | |
| 칼슘 | 14.3 mg | 1% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 428.6 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 참치 통
Tuna Tin은 풍미와 영양의 편리한 파워하우스로, 지속 가능한 어장에서 가져온 프리미엄 품질의 참치가 가득 들어 있습니다. 이 다재다능한 재료는 다양한 요리에서 사용되며, 샐러드, 샌드위치 또는 파스타 요리에 최적입니다. 각 통에는 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강과 근육 강도를 증진시킵니다. 최소 칼로리와 첨가 보존료 없이, Tuna Tin은 어떤 식사에도 건강한 선택입니다. 바쁜 직업인이든 건강을 중요시하는 푸디인이든, Tuna Tin은 바닷속의 선물을 당신의 식탁으로 가져다줍니다!
