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참치 스시 베이트

참치 스시 베이트

Appetizer

항목 등급: 73/100

1 serving (20 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
칼로리
35.7
단백질
83.3
탄수화물
6.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 6.0 g 7%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 59.5 mg 19%
나트륨 595.2 mg 25%
총 탄수화물 83.3 g 30%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 6.0 g
단백질 35.7 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 59.5 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

62.9%
26.9%
10.2%
지방: 54 cal (10.2%)
단백질: 142 cal (26.9%)
탄수화물: 333 cal (62.9%)

About 참치 스시 베이트

참치 스시 바이트는 신선하고 고품질의 참치를 섬세하게 조리된 초밥 밥과 해초로 감싼 맛있는 퓨전 음식입니다. 일본에서 유래된 이 맛있는 요리는 전통적인 스시의 본질을 담고 있으면서도 현대적인 변주를 선사합니다. 오메가-3 지방산이 풍부하며 건강에 좋은 이득이 있는 각각의 한 입 베이트는 영양 가득한 옵션을 찾는 분들에게 완벽합니다. 대담한 맛과 생동감 있는 프레젠테이션으로, 참치 스시 바이트는 입맛을 만족시키는 뿐만 아니라 다음 식사에 건강한 선택지가 됩니다. 오늘 바다 신선한 맛을 만끽하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.