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참치 서브웨이 샌드위치

참치 서브웨이 샌드위치

Lunch

항목 등급: 73/100

1 serving (238 grams) contains 480 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
480.0
칼로리
20.0
단백질
44
탄수화물
25
지방

영양 정보

1 컵 (238g)
칼로리
480.0
% 일일 값*
총 지방 25 g 32%
포화 지방 4.5 g 22%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 40.0 mg 13%
나트륨 580.0 mg 25%
총 탄수화물 44 g 16%
식이 섬유 5.0 g 17%
당류 5.0 g
단백질 20.0 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 150 mg 11%
철분 3 mg 16%
칼륨 250 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

36.6%
16.6%
46.8%
지방: 225 cal (46.8%)
단백질: 80 cal (16.6%)
탄수화물: 176 cal (36.6%)

About 참치 서브웨이 샌드위치

참치 서브웨이 샌드위치는 신선한 맛을 즐길 수 있는 맛있는 혼합물입니다. 바삭바삭한 셀러리와 톡 쏘는 마요네즈로 만든 푸짐한 양의 맛있는 참치 샐러드가 신선하게 구운 빵에 담겨 있습니다. 클래식 미국 썬드위치 요리에서 유래된 이 샌드위치는 언제나 알맞은 한 끼 고기를 제공합니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 하루를 기운차게 해주면서 맛난 선택을 제공합니다. 싱싱한 상추, 익은 토마토, 그리고 취향에 맞는 채소로 샌드위치를 맛있게 즐기세요. 맛있는 맛을 절대 양보하지 않는 건강한 선택, 참치 서브웨이 샌드위치를 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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