참치 매운 고추

참치 매운 고추

Lunch

항목 등급: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
357.1
칼로리
52.4
단백질
4.8
탄수화물
14.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 14.3 g 18%
포화 지방 3.6 g 18%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 95.2 mg 31%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 52.4 g 104%
비타민 D 476.2 mcg 2381%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.4%
58.6%
36.0%
지방: 128 cal (36.0%)
단백질: 209 cal (58.6%)
탄수화물: 19 cal (5.4%)

About 참치 매운 고추

참치 스파이시 칠리는 바다의 맛을 그대로 가져다 주는 생동감 넘치는 퓨전입니다. 프리미엄 튜나에 풍부한 향신료와 매콤한 칠리 페퍼를 곁들인 이 요리는 아시아 음식의 담백함을 축하하는 요리입니다. 단백질 및 오메가-3 지방산이 풍부하여 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은 선택입니다. 매운맛과 풍부함의 조화는 만족스러운 맛을 선사하여 빠른 식사나 감칠맛나는 간식에 안성맞춤입니다. 참치 스파이시 칠리의 맛있는 세계에 덥석 뛰어들어 맛있는 한 끼를 즐기세요!