1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.2 g | 27% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 참치 샐러드 베이글
참치 샐러드 베이글은 신선하고 바삭바삭한 참치, 바삭한 셀러리, 그리고 향긋한 마요네즈가 섞인 크리미한 참치 샐러드의 맛있는 조화로, 구운 베이글 속에 아늑하게 들어 있습니다. 이 맛있는 요리는 클래식한 델리 음식에서 영감을 받아 해산물의 풍부한 맛과 베이글의 편안한 쫄깃함을 결합하고 있습니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해 만족스럽고 건강에 좋습니다. 마요네즈 풍미가 강하지만 요거트로 대체하여 가볍게 할 수도 있습니다. 빠른 점심이나 맛있는 간식에 이상적이며, 언제든지 즐길 수 있는 참치 샐러드 베이글은 매력적인 선택입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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