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참치 퍼프

참치 퍼프

Appetizer

항목 등급: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
595.2
칼로리
23.8
단백질
47.6
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 11.9 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 71.4 mg 23%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 47.6 mcg 238%
칼슘 119.0 mg 9%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

31.4%
15.7%
52.9%
지방: 321 cal (52.9%)
단백질: 95 cal (15.7%)
탄수화물: 190 cal (31.4%)

About 참치 퍼프

참치 퍼프는 부드럽고 바삭한 도우에 신선한 참치, 향신료가 더해진 풍성한 앙금으로 가득한 맛있는 빵입니다. 동남아시아 요리에서 기원한 이 맛있는 간식은 종종 간식이나 전채로 즐겨집니다. 단백질과 필수 오메가-3 지방산이 풍부하게 함유된 참치 퍼프는 하루에 필요한 영양소를 충분히 섭취할 수 있는 옵션을 제공합니다. 바삭바삭한 겉과 풍미 있는 내용물로 만족스러운 경험을 선사해줍니다. 파티나 빠른 간식으로 완벽한 참치 퍼프는 모든 행사에 풍부한 맛을 선사합니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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