1 serving (74 grams) contains 80 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
258.1
칼로리
54.8
단백질
0
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.7g)
칼로리 |
258.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 96.8 mg | 32% | |
| 나트륨 | 967.7 mg | 42% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 54.8 g | 109% | |
| 비타민 D | 64.5 mcg | 322% | |
| 칼슘 | 32.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 645.2 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 참치 파우치
참치 파우치는 편리하고 맛있는 단백질 공급원으로 준비가 된 파우치에 포장되어 있습니다. 프리미엄으로 선별된 지속가능한 참치로 만들어져서 빠른 식사나 간식으로 완벽합니다. 지중해 요리에서 영감을 받은 향긋한 풍미가 느껴지며, 각 파우치마다 오메가-3 지방산이 풍부하고 필수 영양소가 들어 있습니다. 파우치에서 바로 먹거나 샐러드나 좋아하는 랩에 넣어 즐기세요. 칼로리가 낮고 인공 보존료가 없어 건강한 선택인 참치 파우치는 맛있고 영양가 있는 것으로 하루를 활기차게 보내고 싶은 사람에게 어울립니다. 하나 사서 신선함을 만끽하세요!
