1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
19.7
단백질
39.4
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.6 mg | 7% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 19.7 g | 39% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 39.4 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 참치 포케 볼 소더 타이드
투나 포케 볼 사더 타이드는 전통적인 하와이안 포케에서 영감을 받은 화사하고 맛있는 요리입니다. 이 그릇에는 야채맛이 풍부하게 조리된 신선한 초점 투나가, 간장, 참기름, 파로 양념한 후 바삭바삭한 스시용 밥 위에 올려져 있습니다. 싱싱한 오이, 성숙한 아보카도, 그리고 해조로 마무리하여 추가적인 맛과 식감을 더했습니다. 단백질과 건강한 지방이 풍부하며, 이 포케 볼은 만족감뿐만 아니라 죄책감 없는 선택이기도 합니다. 투나 포케 볼 사더 타이드의 신선하고 대담한 맛을 만나 보세요. 매 입맛마다 바다의 맛을 경험할 수 있습니다!
