1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
47.6
단백질
4.8
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 357.1 mg | 119% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 119.0 mcg | 595% | |
| 칼슘 | 357.1 mg | 27% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 참치 모짜렐라 계란 비츠
참치 모짜렐라 계란 비트는 신선한 모짜렐라의 풍부함과 참치의 매력적인 맛을 퓨피하고 단백질이 풍부한 계란으로 함께 조화롭게 섞은 맛있는 퓨전 요리입니다. 지중해 요리에서 영감을 받아 이 비트는 만족스럽고 영양이 풍부하여 오메가-3 지방산과 필수 비타민이 풍부하며 탄수화물은 낮고 단백질은 높은 옵션이 특징입니다. 이것은 완벽한 간식이자 하루를 에너지 넘치게 해 줄 신속한 아침 식사 옵션입니다. 매 입맛마다 맛과 건강이 터져 나옵니다!
