1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 238.1 mcg | 1190% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 참치 무스
참치 무스는 가벼우면서도 크리미한 요리로, 신선한 참치와 부드러운 크림 치즈, 상큼한 레몬 주스, 그리고 디종 머스타드의 힌트를 조화시킨 요리입니다. 클래식한 프랑스 요리에서 유래한 이 매력적인 스프레드는 안주로나 샌드위치에 고급스러운 변주로 딱입니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해 심장 건강을 지원하면서 만족스러운 식감을 제공합니다. 호화스러운 맛이지만, 크림 치즈 대신 그리스 요거트로 교체하여 더 건강하게 만들 수 있습니다. 크래커 위에 참치 무스를 올리거나, 어떤 만남에도 세련된 느낌을 불어 넣는 맛있는 딥으로 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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