1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
480.8
칼로리
60.1
단백질
4.8
탄수화물
24.0
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24.0 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 72.1 mg | 24% | |
| 나트륨 | 961.5 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 60.1 g | 120% | |
| 비타민 D | 120.2 mcg | 601% | |
| 칼슘 | 48.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 721.2 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 참치 믹스
참치 믹스는 프리미엄 참치, 산뜻한 채소, 그리고 풍부한 양념이 혼합된 맛있는 조합으로, 지중해 연안으로 순식간에 떠나 보내는 맛을 제공합니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 건강한 심장을 지원하고 에너지를 증진시킵니다. 이 다재다능한 요리는 샐러드, 랩 빵으로 완벽하게 어울리며, 또는 빠르고 영양가 있는 식사로 단독으로 섭취할 수 있습니다. 또한 인공 보존료가 없어서 조화로운 맛을 추구하는 사람들에게 옵션을 제공합니다. 참치 믹스의 생기 넘치는 맛을 경험하고 매 끼의 아름다움을 만끽하세요!
