1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
529.4
칼로리
29.4
단백질
52.9
탄수화물
21.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.2 g | 27% | |
| 포화 지방 | 8.2 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 참치 멜트 베이글
참치 멜트 베이글은 부드럽고 바삭한 참치 샐러드와 녹아든 치즈가 어우러진 맛있는 조화를 선사합니다. 이 매력적인 요리는 클래식한 미국 식품점요리에서 유래되었으며, 전통적인 참치 샐러드에 편안한 변화를 제공합니다. 참치로부터 단백질을 가득 담고 있으며 건강에 좋은 오메가-3 지방산을 제공하여 하루 내내 활기찬 상태를 유지할 수 있습니다. 다만, 치즈와 마요네즈의 엑스트라 칼로리에 유의하세요. 맛과 영양이 완벽하게 균형을 이루는 이 고소한 즐거움을 만끽해보세요!
