1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.6 mg | 31% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 157.7 mcg | 788% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 참치 고기볼
참치 미트볼은 클래식한 즐거움에 혁신적이고 영양가 있는 요리입니다. 고품질의 통조림 참치를 빵가루, 신선한 허브, 마늘, 약간의 향신료와 섞어 만든 이 미트볼은 단백질과 오메가-3 지방산의 우수한 원천을 제공합니다. 세계 각지의 연안 요리에서 유래된 이 요리는 맛뿐만 아니라 건강한 식사를 위한 똑똑한 선택이기도 합니다. 튀기는 대신 오븐에 구워져 칼로리와 지방의 함량을 줄이면서도 맛은 그대로 유지하고 있습니다. 어떤 행사에나 완벽한 이 미트볼은 파스타와 함께, 샐러드 위에, 혹은 감칠맛 나는 간식으로 즐기기에 이상적입니다. 지금 이 건강한 요리를 맛보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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