1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
31.7
단백질
15.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 참치 마요네즈 스위트콘
참치 마요네즈 옥수수는 고소하고 영양가 있는 혼합물로, 바삭한 참치, 부드러운 마요네즈, 달콤하고 부드러운 옥수수를 결합합니다. 이 포만감 있는 요리는 서양 샐러드와 아시아 풍의 밥 요리에서 특히 인기 있는 클래식한 맛을 선보입니다. 참치에서 얻는 단백질이 풍부하여 맛뿐만 아니라 근육 건강에도 도움이 됩니다. 옥수수는 자연스러운 달콤함을 더해 소화 건강에 이로움을 주는 식이섬유를 함유하고 있습니다. 풍부한 맛을 제공하지만 마요네즈의 지방 함유량으로 인해 적당한 섭취가 필요합니다. 빠른 점심으로나 샐러드 토핑으로 완벽하며, 참치 마요네즈 옥수수는 어떤 식사에도 편리하고 맛있는 선택지입니다.
