1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
500
칼로리
37.5
단백질
2.5
탄수화물
37.5
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
500 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 37.5 g | 48% | |
| 포화 지방 | 6.2 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 75 mg | 25% | |
| 나트륨 | 750 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 2.5 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 37.5 g | 75% | |
| 비타민 D | 125 mcg | 625% | |
| 칼슘 | 25 mg | 1% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 참치 마요네즈
참치 마요네즈는 부드럽고 바삭바삭한 참치와 부드러운 마요네즈의 맛있는 조화로, 종종 일본과 서양 요리에서 발견됩니다. 다재다능한 요리로 초밥 롤 속이나 샌드위치 소스로 사용하거나 시원하고 상쾌한 샐러드로 즐길 수 있습니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 심혈관 건강과 근육 수리를 지원하는 건강한 영양소가 풍부하답니다. 다만, 마요네즈가 풍부함과 열량을 높인다는 점을 염두에 두어야 합니다. Tuna Mayo의 맛있는 퓨전 향미를 발견하세요 - 만족스럽고 건강한 맛있는 옵션입니다!
