1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
42.9
단백질
2.4
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 119.0 mcg | 595% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 참치 마요네즈 필링
참치 마요네즈 필링은 바싹 구운 참치, 부드러운 마요네즈, 그리고 갖가지 양념이 조화된 맛있는 조합으로, 샌드위치나 샐러드에서 인기 있는 선택지입니다. 미국 클래식 요리의 유래를 갖는 이 필링은 신선한 참치의 풍부한 맛과 부드러운 마요네즈의 질감이 어우러져 만족스러운 맛을 선사하며 다재다능합니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해 건강에 좋지만, 마요네즈의 지방 함유량에 주의해야 합니다. 간단한 식사로 완벽하며, 누구나 맛난 식감을 즐길 수 있습니다!
