참치 마레 까느

참치 마레 까느

Canned Tuna is best classified as: **Seafood**

항목 등급: 73/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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276.2
칼로리
61.9
단백질
0
탄수화물
2.4
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
276.2
% 일일 값*
총 지방 2.4 g 3%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 61.9 g 123%
비타민 D 476.2 mcg 2381%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 564.3 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
92.0%
8.0%
지방: 21 cal (8.0%)
단백질: 247 cal (92.0%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 참치 마레 까느

Tuna Mare Can는 엑스트라 버진 올리브 오일에 포장된 프리미엄 해양산 참치로, 매 입맛마다 풍부한 맛과 품질을 전달합니다. 지중해의 청결한 물에서 시작된 이 다재다능한 섬세품은 샐러드, 파스타 또는 캔에서 직접즐기기에 완벽합니다. Tuna Mare Can은 필수 오메가-3 지방산이 풍부하며 칼로리가 낮아 심장 건강을 지원합니다. 뿐만 아니라 고품질 단백질 원천이기도 한 이 제품은 영양 가득한 식사에 스마트한 선택입니다. 건강과 고메 풍미가 만나는 Tuna Mare Can으로 요리 경험을 높여보세요!