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참치 망고 롤

참치 망고 롤

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
394.3
칼로리
23.7
단백질
55.2
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.5 mg 10%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 55.2 g 20%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 12.6 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

57.1%
24.5%
18.4%
지방: 71 cal (18.4%)
단백질: 94 cal (24.5%)
탄수화물: 220 cal (57.1%)

About 참치 망고 롤

투나 망고 롤은 스시의 신선한 맛을 열대 풍경과 결합한 매혹적인 퓨전 향신료입니다. 이 화려한 롤에는 살코기등급의 투나, 달콤하고 숙성된 망고, 부드러운 아보카도 향이 어우러져 있으며 모두 식초를 품은 쌀과 김으로 싸여 있습니다. 일본 요리에서 유래된 이 롤은 고소하고 달콤한 맛이 완벽하게 균형을 이루어 눈에 띄는 옵션입니다. 투나로부터 온 탄단백질과 망고로부터 온 비타민이 가득한 이것은 칼로리는 낮지만 풍미는 높은 건강한 선택지입니다. 투나 망고 롤을 즐겨보고 신선함의 완벽한 한입을 경험해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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