1 serving (45 grams) contains 44 calories, 3.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
145.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.1 g | ||
| 콜레스테롤 | 15 mg | 5% | |
| 나트륨 | 513 mg | 22% | |
| 총 탄수화물 | 22.9 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.1 g | 3% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 11.1 g | 22% | |
| 비타민 D | 24 mcg | 120% | |
| 칼슘 | 6 mg | 0% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 178.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 참치 마키
참치 마키는 맛있는 일본 스시 롤로, 식초가 발린 밥이 신선하고 부드러운 초신선한 참치 조각과 바삭한 채소를 감싼 제품이며 종종 와사비 한 줄기와 함께 제공됩니다. 일본 요리의 정수에서 시작된 이 풍미 있는 롤은 질감과 맛의 완벽한 조화를 제공합니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강과 전체적인 웰빙에 도움이 되는 건강한 선택이죠. 가벼운 간식으로 즐기거나 만족스러운 한 끼 식사로, 참치 마키는 매 입맛이 신선하고 활기찬 맛의 본질을 담아냅니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 참치 마키 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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