1 serving (45 grams) contains 44 calories, 3.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.
145.5
칼로리
11.1
단백질
22.9
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (150g)
칼로리 |
145.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.1 g | ||
| 콜레스테롤 | 15 mg | 5% | |
| 나트륨 | 513 mg | 22% | |
| 총 탄수화물 | 22.9 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.1 g | 3% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 11.1 g | 22% | |
| 비타민 D | 24 mcg | 120% | |
| 칼슘 | 6 mg | 0% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 178.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 참치 마키
참치 마키는 맛있는 일본 스시 롤로, 식초가 발린 밥이 신선하고 부드러운 초신선한 참치 조각과 바삭한 채소를 감싼 제품이며 종종 와사비 한 줄기와 함께 제공됩니다. 일본 요리의 정수에서 시작된 이 풍미 있는 롤은 질감과 맛의 완벽한 조화를 제공합니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강과 전체적인 웰빙에 도움이 되는 건강한 선택이죠. 가벼운 간식으로 즐기거나 만족스러운 한 끼 식사로, 참치 마키는 매 입맛이 신선하고 활기찬 맛의 본질을 담아냅니다.
