1 serving (100 grams) contains 164 calories, 7.6 grams of protein, 6.8 grams of fat, and 18.2 grams of carbohydrates.
377.2
칼로리
17.5
단백질
41.9
탄수화물
15.6
지방
영양 정보
1 컵 (230g)
칼로리 |
377.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.6 g | 20% | |
| 포화 지방 | 6.2 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 2.5 g | ||
| 콜레스테롤 | 43.7 mg | 14% | |
| 나트륨 | 404.8 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 41.9 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 1.8 g | 6% | |
| 당류 | 6.5 g | ||
| 단백질 | 17.5 g | 35% | |
| 비타민 D | 36.8 mcg | 183% | |
| 칼슘 | 117.3 mg | 9% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 172.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 참치 맥앤치즈
참치 맥앤치즈는 클래식한 위안 식품에 혁신적인 요리로, 부드럽고 고소한 맥앤치즈를 쫄깃하고 고르게 요리한 참치와 결합한 요리입니다. 이 요리는 보통 풍부한 치즈 소스에 빠진 으깬 파스타가 특징이며, 단백질이 풍부한 참치와 때로는 간미로운 마늘이나 양파 향이 가미되어 더욱 풍미를 더합니다. 사랑받는 미국식 부엌에서 유래한 이 요리는 든든함과 사치로움의 완벽한 융합입니다. 치즈의 맛있는 풍미로 그리운 욕망을 충족시키면서, 참치로부터 오메가-3 지방산의 보충도 가능하여 빠른 식사로 더 건강한 옵션을 제공합니다. 이 만족스러운 맛과 영양가 높은 요리를 즐기면서, 온 가족이 좋아할 노스탤지아가 돋보입니다!
