1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
196.9
칼로리
11.8
단백질
15.7
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.7 mg | 5% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.7 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 39.4 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 참치 김치 찌개
참치 김치 찌개는 한국 요리의 따뜻함과 참치의 푸짐한 맛이 어우러진 생기 넘치고 맛있는 요리입니다. 이 맛있는 찌개는 숙성된 김치, 마늘, 그리고 향긋한 향신료로 만든 매콤한 국물에 조리된 부드러운 참치 조각이 특징입니다. 발효된 김치로부터 유래된 프로바이오틱스가 풍부해 소화 기능을 돕고, 참치는 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 건강에 좋습니다. 아늑한 식사로 완벽한 참치 김치 찌개는 편안하면서 영양가 있어 한 입마다 당신의 식탁에 한국의 맛을 전달합니다.
