1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
35.5
단백질
7.1
탄수화물
35.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.5 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.0 mg | 23% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.1 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.5 g | 71% | |
| 비타민 D | 118.3 mcg | 591% | |
| 칼슘 | 118.3 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 354.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 참치 딥
참치 딥은 연한 참치, 부드러운 마요네즈, 향긋한 겨자, 그리고 레몬 향이 묻어나는 영양가 있는 믹스로, 종종 신선한 허브로 향을 낸다. 클래식 미국 요리에서 시작된 이 딥은 모임에 안성맞춤이며 크래커나 신선한 야채와 잘 어울린다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 참치 딥은 심장 건강을 지원하며 탄수화물 함량이 낮아 다이어트에 신경 쓰는 사람에게 좋은 선택이다. 이 건강하면서도 맛있는 스낵을 즐겨보세요!
