참치 오이 스시 롤

참치 오이 스시 롤

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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317.5
칼로리
19.0
단백질
44.4
탄수화물
6.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
317.5
% 일일 값*
총 지방 6.3 g 8%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.8 mg 7%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 44.4 g 16%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

57.2%
24.5%
18.3%
지방: 56 cal (18.3%)
단백질: 76 cal (24.5%)
탄수화물: 177 cal (57.2%)

About 참치 오이 스시 롤

토너 큐컴버 스시롤은 일본 요리의 핵심에서 온 신선한 맛의 융합입니다. 이 수제 롤은 고품질의 토너 슬라이스가 싱싱한 오이와 함께 감싸여 상쾌한 대조를 이루고 있습니다. 조미된 쌀과 김으로 섬세하게 말아 맛과 질감의 완벽한 균형을 제공합니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해 심장 건강과 전반적인 웰빙을 지원하는 건강한 선택입니다. 이 맛있는 스시롤을 영양 가득한 간식이나 식사로 즐기며, 일본의 맛을 직접 그릇에 가져다 주세요!