참치 크래커

참치 크래커

Snack

항목 등급: 53/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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952.4
칼로리
57.1
단백질
71.4
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
952.4
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 95.2 mg 31%
나트륨 1904.8 mg 82%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 9.5 g
단백질 57.1 g 114%
비타민 D 95.2 mcg 476%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥩 High protein

칼로리 출처

30.3%
24.2%
45.5%
지방: 428 cal (45.5%)
단백질: 228 cal (24.2%)
탄수화물: 285 cal (30.3%)

About 참치 크래커

참치 크래커는 바삭바삭한 크래커 위에 짭짤한 참치 샐러드가 올라간 맛있는 과자로, 클래식 해산물 요리에서 기원한 이 맛있는 간식은 지속가능한 소스에서 얻은 단백질이 풍부하며, 매 입마다 만족스러운 바삭함을 제공합니다. 부드러운 마요네즈, 향긋한 피클, 그리고 레몬 향이 믹스된 참치 크래커는 상쾌하고 풍부한 맛이 있는 터지는 맛을 선사합니다. 게다가, 심장 건강을 증진하는 필수 오메가-3 지방산을 전달하는 편리한 온더고 옵션인 참치 크래커는 영양가 높고 맛있는 식사이자 간단한 간식으로 즐길 수 있습니다!