1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
275 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 83.3 mg | 27% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.1 g | 122% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 참치 청크
참치 청크는 프리미엄 참치의 맛있고 영양가 있는 한 입 크기 조각으로, 풍부한 맛과 식감을 보존하기 위해 신중하게 포장되었습니다. 맑은 물에서 나온 이 청크는 클래식한 지중해 샐러드부터 대담한 아시아 요리까지 다양한 요리에 적합합니다. 단백질과 심장 건강에 좋은 오메가-3 지방산으로 가득한 참치 청크는 어떤 식사에도 건강한 부스트를 제공합니다. 간식으로 빠르게 먹을 것을 찾든, 자신이 좋아하는 레시피에 들어갈 든, 이 다재다능한 작은 조각들은 건강한 식사를 쉽고 즐겁게 만들어줍니다. 오늘 참치 청크의 좋은 맛을 만나보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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