1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스프라우트된 된장파이 Harami Tumis Tempe
투믹 템페는 단백질과 프로바이오틱이 풍부한 발효된 대두 케이크인 템페를 볶은 활기찬 인도네시아 요리입니다. 향신료, 마늘, 그리고 다양한 채소로 전통적으로 풍미를 낸 투믹 템페는 영양소가 풍부한 것은 물론 맛의 폭발을 선사합니다. 다수의 식이섬유 함유량과 적은 포화지방 함유량으로 장 건강을 지원하고 균형 잡힌 식습관을 촉진하는 요리입니다. 인도네시아 문화의 맛을 당신의 식탁으로 가져다주는 맛있고 건강한 한 끼 식사로 투믹 템페를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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