1 serving (5 grams) contains 20 calories, 1.2 grams of protein, 1.7 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
952.4
칼로리
57.1
단백질
4.8
탄수화물
81.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 81.0 g | 103% | |
| 포화 지방 | 52.4 g | 262% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 238.1 mg | 79% | |
| 나트륨 | 4047.6 mg | 175% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 57.1 g | 114% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1428.6 mg | 109% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 티스푼 블루 치즈
Tsp 블루 치즈는 소의 우유로 만들어진 풍부하고 톡 쏘는 즐거움으로, 독특한 파란 혈관과 부서지기 쉬운 질감으로 유명합니다. 프랑스 중심지에서 기원한 이 치즈는 샐러드부터 고메 버거까지 다양한 요리에서 요리를 높여줍니다. 칼슘과 단백질이 풍부하며 장 건강을 지원하는 프로바이오틱스도 함유하고 있습니다. 그러나 크림으로 만들어져 높은 지방과 나트륨 함유량을 가지고 있기 때문에 적당량으로 즐기는 것이 중요합니다. 고메와 웰빙이 만나는 Tsp 블루 치즈의 대담한 맛을 만끽해보세요!
